A rohanó hétköznapok és a digitális túlterheltség világában egyre többen vágynak olyan elfoglaltságokra, amelyek kiszakítják őket a mókuskerékből. A modern bohém hobbik reneszánszukat élik, hiszen nem a tökéletességről vagy a produktivitásról szólnak, sokkal inkább az önkifejezésről és az alkotás tiszta öröméről. Legyen szó a fonalak megnyugtató textúrájáról, a színek szabad játékáról vagy az apró díszek ritmusáról, ezek a tevékenységek lehetőséget adnak arra, hogy lassítsunk és kapcsolódjunk a jelen pillanathoz.

A bohém életérzés magva a szabályok elengedése, és ez a textilművészetben jelenik meg a legszebben. A kötés, a horgolás és a makramézás már régen nem a nagymamák egyhangú időtöltése: a mai alkotók merész színekkel, szabálytalan formákkal és rusztikus textúrákkal ruházzák fel a fonalakat. Itt nincsenek merev elvárások; ha egy makramé csomó lazább lesz, vagy a horgolt sál aszimmetrikusra sikerül, az nem hiba, hanem a tárgy egyedi, megismételhetetlen karaktere, ami megkülönbözteti a gyári daraboktól.

Bohém textíliák és díszek: Kreativitás határok nélkül

A textilek formálása mellett a látványos és merész színtechnikák, mint a batikolás, a szabadság és a lázadás szeretetét ötvözik. A batikolás a régi vagy unalmas ruhadarabok fesztiválhangulatú újjáélesztése: a megcsomózott, elszorított és festékbe mártott anyagok kibontása mindig tartogat meglepetéseket. Mivel a végeredményt sosem lehet patikamérlegen kiszámítani, a folyamat megtanít elengedni az irányítási kényszert, és rábízni magunkat a színek véletlenszerű, organikus játékára.

Az aprólékosabb, de szintén meditatív tevékenységek, mint a gyöngyfűzés, a részletekben rejlő szépségre tanítanak meg. Az apró üveggyöngyök, fadarabkák, kagylók vagy féldrágakövek fűzése közben az ember egyfajta „flow” állapotba kerül, ahol megszűnik a külvilág zaja. Az így elkészült egyedi ékszerek, táskadíszek vagy amulettek nemcsak esztétikai értéket képviselnek, de viselőjük vagy készítőjük személyiségének és belső világának közvetlen lenyomatai is egyben.

Végül, de nem utolsósorban ezeknek a bohém elfoglaltságoknak komoly fenntarthatósági és terápiás erejük van. Mindegyik hobbi arra ösztönöz, hogy lassítsunk, használjuk a kezünket, és értékeljük a kézzel készített tárgyakat a tömeggyártott cikkekkel szemben. A saját kézzel kötött pulóver, a falat díszítő makramé vagy a batikolt póló mind azt bizonyítják, hogy a valódi luxus és a szabadság a teremtés folyamatában, valamint a legegyszerűbb alapanyagok tiszteletében rejlik.

The post A kreatív szabadság oázisai: Miért hódítanak a bohém hobbik? appeared first on Bohém élet.

The post Kint zaj van. Bent béke appeared first on Bohém élet.

Boldog az ember, ha megtalálja élete párját. Nyilván a szerelem miatt ez az egyik legnagyobb boldogság. Mégis a párkeresésről, párkapcsolati problémákról több szó esik, mint arról, hogy hol és hogyan találtuk meg a nagy Ő-t. Legtöbbször nem kell világ körüli útra menni, nem kell sok pénzt költeni ahhoz, hogy a sors összehozzon valakivel. Nyitott szemmel, nyitott szívvel kell járni a világban, ki kell menni a szabadba, közeli programokra, kedvesnek kell lenni az emberekhez, és a jó kisugárzásod vonzani fogja hozzád azt az embert is akivel kölcsönösen egymásra találtok majd.

Boldog egy lány, ha élete párja végre úgy dönt, hogy megkéri a kezét, és megszervezhetik az esküvőt. Rengeteg esküvő van, és mégis többet hallunk a rosszul sikerült lagzikról, a félrement párkapcsolatokról, a válásokról. Az esküvő szervezést is sokan hatalmas stressznek élik meg, főleg azért, mert túl sokat várnak a nagy naptól. A pár mindent tökéletesre szeretne, lehetőleg minél több emberrel, a legnagyobb felhajtással. Pedig egy kis esküvő kevesebb stresszel jár, és jobb, ha a nagy napon nem úgy vagy vele, hogy legyünk már túl az egészen, hanem inkább éld meg a pillanatot, a boldogító igent, a boldog szülők, családtagok, barátok mosolygó arcát vésd a fejedbe, ne a milliós számlát, és a végtelen fáradtságot. Ha kevesebben vagytok, egy váratlan eseményre is könnyebben tudtok reagálni, mint ha 120 főt kellene értesíteni.

A legnagyobb öröm, ha egy házasságban gyermek születik. Jó lenne, ha ezt mindenki megtapasztalhatná, és minden gyerek szerető családba születne, és nőhetne fel. Mint tudjuk, nem mindenkivel van ez így sajnos.

Manapság a gyereknevelés nehézségeit is gyakrabban hallani, mint azt, hogy mennyire örömteli ez az időszak. Pedig amikor drukkolsz az első években az első lépésekért, az első szavakért, ahogy látod, hogy gyermeked számára egyre jobban kitárul a világ, az boldogsággal tölti el szívedet. Ezek a pillanatok segítenek át a nehézségeken, és hidd el, ha a panaszkodás helyett a jó dolgokra koncentrálsz, a végén nem küzdelemnek fogod felfogni a gyereknevelést. Nyilván tele van az élet megoldandó dolgokkal, de ha pozitívan állsz hozzá az előtted álló dolgokhoz, és bízol benne, hogy meg tudod csinálni, sokkal kevesebb kudarc és sokkal több siker fog érni az életben.

Persze valakit nem a megszokott “norma” tesz boldoggá. Nem vállal gyereket, nem állapodik meg, de a boldog élet úgy gondolom számára is elérhető. Egy új lakás, új ház vásárlása, egy karrier beindítása ugyanúgy örömmel tud eltölteni. Ha jól mennek a dolgok, arról a média sem tud annyit cikkezni, mintha bedől egy celeb házasság, vagy egy vállalkozás csődbe megy.

Szerencsére azért néha-néha találkozunk olyan cikkekkel is, ahol megkérdeznek sikeres embereket, hosszú párkapcsolatban élő celebeket, hogy mi a titkuk. Ezekből a cikkekből sajnos még mindig csak elenyésző található meg a neten, az újságokban, pedig mennyivel jobb lenne a jót közvetíteni, a jót megmutatni a világnak. Akkor talán többen elhinnék, hogy nekik is lehet sikeres boldog életük.

Nyilván mindenért tenni kell, nem lehet várni a sült galambot, de odafigyeléssel, kevesebb hajtással, kevesebb panaszkodással már rengeteget tettél a jobb élet felé.

Nemrég futottam bele egy interjúba, ahol megkérdezték a 81 éves Esztergályos Cecíliát, mi a házasságuk titka. Az első mondata az volt, hogy Hagyjuk élni egymást. Milyen igaza van.

A napi rutinodban is állj meg néha, adj hálát azért, amid van, higgy benne, hogy minden akkor jön el, amikor ideje van, és vedd észre a körülötted lévő szép dolgokat a világban. Gondolkodj pozitívan, ne panaszkodj!

Sokan furcsán néznek, megmosolyogják, ha valaki megáll megcsodálni egy bokrot, virágot, ha megáll megnézni a naplementét. Furán nézünk arra, akinek nincs autója, pedig jó hazafelé üldögélni a buszon, és csak úgy nézni a világot, a naponta változó természetet. Útközben kiüríteni az agyadat, és nyugodtan hazaérni, ahelyett, hogy szétstresszelnéd magad a forgalomban. Ilyenkor észreveszed az őzeket a mezőn, vagy a kiscicát aki elbújt a bokorban. Ezt autóvezetés közben nem észleled, mert az útra és a forgalomra figyelsz.

Azt mondom ne nézzük furának a másikat, ha megjegyzi egy-egy hétköznapi dologról, hogy milyen csodálatos.  Kifejezetten szeretek ilyen emberekkel beszélgetni, mert mindig reményt ad számomra, hogy más is észre tudja venni az életben a szépet, és az örömet.

Mikor véletlenszerűen betér egy kolléga az irodába, kinéz az ablakon, és megjegyzi, mennyire örül a 2 utcával arrébb látható mammut fenyőnek, és milyen jó, hogy messziről is látszanak. 🙂

Vedd észre a világ hétköznapi szépségeit, mert ez adja majd számodra is a boldogságot!

The post Boldogság appeared first on Bohém élet.

The post A goa stílus appeared first on Bohém élet.

A törődő nevelés, és a kiemelkedő gondoskodás szerintem egy alapvető dolog a bohém anyukáknál. Ők azok akik nem hagyják sírni gyermeküket, fontosnak tartják, hogy minél tovább szoptassák kisbabájukat, és amíg lehet magukon hordozzák őt.

Amikor már a gyermek picit nagyobbá cseperedik, és lehet vinni játszótérre, a bohém anyukák mennek gyermekük után, követik minden lépését, és a legtöbb játékban részt vesznek. Legyen szó mászókázásról, hintázásról vagy homokozásról, a bohém anyuka biztos nem a legújabb tűsarkújában fog játszótérre menni, mert tudja, hogy az önfeledt játékhoz kényelmes ruhára és cipőre van szükség.

Természetesen, ha már elfáradtunk a játékban, akkor a pihenéshez mindig van egészséges nassolnivaló és innivaló is, mert fontosnak tartjuk, hogy a gyerek már pici korától kezdve egészségesen éljen, és ne szokja meg a túl cukros, túl sós ételeket. Itt nem kell feltétlenül arra gondolni, hogy akkor minden bio, és organikus. Csak a hétköznapokban megtalálható zöldségeket, gyümölcsöket, pékárukat, húsokat és felvágottakat elég adni a gyermeknek. Arra viszont érdemes odafigyelni, hogy minél kevesebb adalék anyagot tartalmazzon az adott termék.

A bohém szülők nem érzik tehernek gyermeküket, legszívesebben minden percet vele töltenének, és nem okoz gondot, ha a gyermek akkor alszik a legjobban, ha köztük van.

A kiegyensúlyozott gyerekkorhoz ez a fajta törődés hozzá tartozik.

A bohém szülő azt sem érzi fontosnak, hogy mindennel elhalmozza gyermekét, sokkal fontosabb az együtt eltöltött minőségi idő. Természetesen amire szükség van, azt megadja neki, de megpróbálja megtanítani a dolgok valódi értékére.

Természetesen egy bohém szülő akkor sem passzolja le gyermekét, ha egy fesztiválra szeretne elmenni. Szerencsére ma már egyre több fesztiválon veszik figyelembe azt az igényt, hogy a szülő a gyermekét is magával szeretné vinni egy többnapos fesztiválra, így sok helyen találunk már gyerek programokat is. Ez persze már nem a korábban megszokott bulizós, önmagunkat szétcsapós fesztivál élmény lesz, de mégsem maradunk le gyermekkel sem kedvenc programjainkról, koncertjeinkről. Persze kiemelten fontos, hogy a gyermek az első, és az ő megfelelő pihenése, szórakozása, és védelme.

Tehát a bohém szülők minden élethelyzetben szeretik magukkal vinni gyermeküket, bevonni a közös programokba, mert tudják, hogy az a néhány év hamar elrepül, ezért érdemes minél több minőségi időt együtt tölteni a családdal.

The post Hogyan legyünk bohém anyukák? appeared first on Bohém élet.

Viszont sajnos az időjárás igazán változékonyra sikerült. Eddig már megszoktuk, hogy mindig hétvégére romlik el az idő, de hogy már augusztus elején újra elő kell venni a kiskabátokat, hosszú nadrágokat, arra senki nem gondolt.

Pedig nincs is annál jobb, mint amikor még éjfélkor ugrálhatunk a kedvenc énekesünk koncertjén a nyári melegben, vagy élvezhetjük a csillaghullást éjjel a hátsó kertben a társunk, és némi frissítő társaságban.

Most pedig ha elindulsz otthonról fesztiválozni, nem tudod, hogy hova tegyed az esőkabátot meg a gumicsizmát, mert biztosan szükséged lesz rá.

Azért a meleg nyári esőnek is megvan a maga romantikája. Ha még nem álltál ki egyszer sem nyáron az esőbe, idén ha lesz még 30 fok, mindenképp próbáld ki, és élvezd utána a szivárványt, ami a sötét felhők takarásából előbújik.

The post Bohém nyár appeared first on Bohém élet.

Alapvetően mindig elfogadtam a körülöttem lévő embereket úgy, ahogy vannak, sose gondoltam, hogy bárkit is meg kellene változtatni, vagy leszólni azért mert máshogy gondolkodik, öltözködik, máshogy él, mint én.

Az utóbbi időben sajnos az internet adta lehetőségeknek köszönhetően, sokan úgy gondolják, hogy majd ők megmondják másoknak a tutit.

Ez nem csak a hozzászólásokban, hanem az egyes közösségi portálokra feltett videókban is egyre inkább jellemző. Néhány esetben az ilyen videók vitát is kiválthatnak, de a visszafogottabb szemlélődő érezheti úgy, hogy akkor talán a saját szemléletmódja nem megfelelő, és változtatnia kell. Egyes esetekben, főleg ha valaki káros szenvedélyek irányába ment el, lehet ez így, de amúgy nem kellene, hogy nyomasztóan érezzük magunkat csak azért mert mi máshogy látjuk a világot.

Persze az influenszerek, vagy véleményvezérek, ahogy azt szép magyar szóval megfogalmazta valaki, megpróbálják elhitetni velünk, hogy csak akkor leszünk valakik, ha azt  márkát hordjuk amit ő ajánl nekünk, vagy abban a stílusban rendezzük be az otthonunkat amit épp ő ajánl. Persze, mert akkor bezsebeli a hasznot a vásárlásaink után.

Úgy gondolom, hogy az embereket mindig a vele történt dolgok alakítják. Gyerekkoromban én is találkoztam azzal a problémával, hogy egyszerűen úgy ahogy vagyok nem tetszettem egyes osztálytársaknak, és ezt szóvá is tették, amiből vita keletkezett.

Talán itt alakult ki bennem, hogy én sose leszek ilyen. A bohém szemléletmód szerintem ezt is magában foglalja. Akikkel életem során összehozott a sors, valahogy ők mindig azt vallották, hogy kortól, nemtől, stílustól, szexuális beállítottságtól függetlenül mindenkit el kell fogadni, és nyitottnak kell lenni az ő világa felé is.

Érdekesség, hogy ezt az elfogadást mások is észreveszik, amit jó dolognak tartok.  Szerintem a bohém életmód egyik alappillére is az elfogadás, és a befogadás.

Javaslom mindenkinek, ha olyan emberrel hoz össze a sors akár munkahelyen, akár iskolában, vagy egy közösségben, akinek eltér a gondolkodása a tiédtől, mindig előbb próbáld meg megismerni az ő nézőpontját, gondolkodását, és csak utána alkoss véleményt róla, de csakis olyat, ami nem sértő a másik számára.

Ha észrevettétek, le is vettem a reklámokat a weboldalról, egyedül a családi vállalkozásunk tevékenységei maradtak kint.

Ha támogatni szeretnétek a munkámban, rendeljetek egy képet 😉

The post Bohém szemléletmód – a sokszínűség elfogadása appeared first on Bohém élet.

Sokan meggyőződésből, sokan pedig egészségügyi okokból váltanak.  Én személy szerint még nem vagyok vegetáriánus, de a férjem nemrég úgy döntött, hogy ő szeretne az lenni. Ezért a napi főzéseket úgy kell megoldanunk, hogy legyen benne vegetáriánus étel is, lehetőleg ne azzal a módszerrel, hogy fél napig főzzek emiatt. Így az utóbbi időben gyakoriak lettek a főzelékek, zöldségkrémek és a rakott zöldségek az asztalunkon. Sokkal változatosabb lett ettől a táplálkozásunk is, ezért örülök ennek a döntésnek.

Személy szerint nagyon szeretem a salátákat, szívesen is készítem őket. Szeretem az ízletes és változatos összeállításokat, de mindig szoktam mellé valamilyen húst is választani. Férjem viszont csak a salátát eszi, pirított kenyérrel, vagy főtt tojással.

A zöldség krémeket még egy korábbi diétám alkalmával fedeztem fel, de a reggelik és vacsorák most már elképzelhetetlenek nélkülük. Egy adag babkonzervből, vagy lencse konzervből több napra elegendő krémet lehet készíteni, ami egészséges is, és mégsem kell a kakaós csiga és kalácsok tömkelegét etetni a család vegetáriánus tagjával.

A krémet egyszerű elkészíteni. Egy fej hagymát megpirítok, hozzá adom a babot, vagy lencsét, azzal is összepirítom és sóval borssal, mustárral esetleg majonézzel elkeverem. A krémes állaghoz még érdemes hozzá adni olíva olajat és az egészet pépesíteni kell.

Pirítósra rákenve nagyon ízletes és laktató.

Szinte bármilyen zöldségből készíthető zöldségkrém, legyen az akár padlizsán, sütőtök, cukkini, karfiol, brokkoli és még sorolhatnám.

Lehet készíteni különféle zöldséges tésztákat, rántott zöldségeket, gombát, ezeket kiegészítve sült vagy főtt krumplival egy laktató étel kerülhet az asztalra, alacsony költségvetéssel.

A cikket azért is írtam, mert sajnos a legtöbb vegetáriánus szakácsköny nem olcsó alapanyagokkal dolgozik, ezért sokan megriadnak, hogy nem lehet egyszerűen és olcsón áttérni a vegetarianizmusra.

Fantázia nyilván kell a váltáshoz, de sok esetben gazdaságosabban lehet kihozni egy ebédet, mint ha húsos ételt választanánk.

Mindenkit bíztatok arra, hogy ha nem is teljesen, de nagy százalékban térjen át a vegetarianizmusra, az egészsége nem fogja megbánni.

The post A bohém táplálkozás appeared first on Bohém élet.

Aki azonban szeretne télen is a természet közelében lenni, és van lehetősége, annak érdemes egy téli kertet kialakítani az otthonában,

hogy télen is élvezhesse a természetben töltött pillanatokat.

Milyen egy jó téli kert?

Először is tele van zöldellő növényekkel, és nagy ablakokkal, amiket nyáron nagyra nyithatunk, és azon át a külső kertbe juthatunk.

Télen pedig ezen keresztül élvezhetjük a hóesés látványát.

Karácsonykor díszíthetjük rengeteg csillogó fénnyel, ide állíthatjuk akár a karácsonyfát is.

A kényelem érdekében elhelyezhetünk babzsákokat, függő hintát. Akár egy étkező asztalt amit körbeülhetünk. Tehetünk bele kandallót, hogy meg ne fázzunk, amíg élvezzük a pillanatot.

Kerestem néhány képet Pinterestről, hogy szemléltessem mennyire nagyszerű is tud lenni, ha az ember rendelkezik egy téli kerttel.

The post Milyen egy bohém téli kert? appeared first on Bohém élet.

Most hoztam néhány ötletet, hogy mire lehetne használni őket, a rendszerezésen túl. Természetesen az újrahasznosításhoz mindenképp ajánlott eltávolítani a címkéket az üvegekről, hogy esztétikus legyen a végeredmény.

1. Rendszerezés
   Tészta, bab, lencse, különböző kekszek, liszt, cukor, minden jól elfér egy befőttesüvegben. A végeredmény pedig egy szépen átlátható, és rendezett szekrény lesz, ahol nem kell attól félned, hogy mikor borul ki a cukor, a liszt, vagy éppen mikor támadják meg élősködők az elemózsiádat
2. Használhatod őket ivópohárként. Miért költenél több ezer forintot csak azért, hogy olyan pohárból idd a limonádét nyáron, ami úgy néz ki mint egy befőttes üveg, amikor a padlás tele van velük?
3. Étel tárolására is kiválóan alkalmasak. Leves, főzelék, saláták? Használj befőttes üveget műanyag tárolók helyett, akár a hűtőben akár elvitelre.
4. Hús pácolására is kitűnően alkalmasak a nagyobb üvegek. Miért tennéd műanyagba, ha üvegben is ugyanolyan jó lesz?
5. Nincs elég vázád otthon? Vagy előfordul, hogy kisebb/nagyobb csokrot kaptál, mint ami a vázádban elférne? Kapj elő egy befőttes üveget, ugyanolyan szép lesz a végeredmény, mintha vázába tetted volna a virágot
6. Ültess fűszernövényeket a kisebb üvegekbe, és tedd az ablakba. Legyen mindig friss fűszered az ételeidhez!
   
7. Szeretsz gyertyákat készíteni? Esetleg szeretnéd kipróbálni a technikát? A kisebb üvegek, akár bébiételes üvegek kitűnőek gyertyaöntéshez is, de akár gyertyatartónak is jók.
8. Home Officeban dolgozol, és rengeteg irodai kiegészítőd van? Nem tudod hová tedd  gémkapcsokat, tűzőkapcsokat, tollakat, ceruzákat? Használj erre is befőttes üveget!
9. Ügyes kezűek akár még terráriumot is tudnak készíteni, ami sokáig a lakás dísze lehet.
   
10. Tartsd a fogkefédet, fogkrémedet, szépítkező cuccaidat, arclemosó kendőidet, vagy sminkecseteidet is üvegben. Ne csak a konyhaszekrényed legyen rendezett, hanem a fürdőszoba polcod is! Akár a hajgumikat, hajcsatokat, körömvágó csipeszt és más kis dolgaidat is tarthatod benne.
11. Növény gyökereztetésre is kiválóan hasznosíthatod az üvegjeidet!
12. Festőecset, festékek? A festéket könnyen ki is tudod mosni az üvegből, ráadásul ha megmaradt, csak tekerd vissza az üveg tetejét, így nem fog kiszáradni.
13. Szeretsz varrni, és rengeteg kiegészítőd van hozzá? Cérnák, gombolyagok, tűk, gombok, és megannyi rengeteg apróság. Minden mehet üvegekbe is műanyag dobozok helyett.
14. Hoztál haza egy kis emléket a tengerpartról? Csigák, kagylók, kavicsok? Gondoltál már rá, hogy milyen szép kompozíció lehetne belőle? Tedd üvegbe, és gyönyörködj a végeredményben!
15. Ajándékozáshoz is remekül felhasználhatók. Készítettél egy kis kekszet, vagy főztél egy finom lekvárt? Kösd át egy szép szalaggal, máris kész az ajándék!

Képek forrása: pinterest

The post Zero Waste – befőttesüvegek appeared first on Bohém élet.